스노쿨링 갔다 오고 나서 갑자기 피부가 따갑거나, 당기거나, 간질간질한 느낌…
경험해보셨다면 이 글, 꼭 끝까지 읽어보셔야 해요.
바닷물에 장시간 노출되면 피부 속 수분이 빠져나가면서 피부 장벽이 약해지고,
잘못하면 염분 + 자외선 콤보로 피부 트러블이 확 생기기 쉬워요.
스노쿨링을 즐겼다면 그 후 관리도 꼭 챙기셔야 진짜 '완벽한 하루'가 됩니다.
지금부터 피부가 진정하는 보습 루틴을 순서대로 알려드릴게요.
바닷물, 왜 피부에 자극이 될까?
해수는 생각보다 염도가 높습니다.
게다가 바다에서는 햇빛이 수면 위에 반사되어 직접적인 자외선 노출도 훨씬 강해져요.
그래서 바닷물 + 햇빛이라는 이중 자극을 받으면
피부 표면이 건조해지고 가려움, 따가움, 홍조, 트러블까지 유발될 수 있죠.
1. 바다에서 돌아오면 가장 먼저 해야 할 일
미지근한 물로 바로 샤워하기!
세정력이 강한 비누보다는 약산성 클렌저를 사용하는 게 좋습니다.
얼굴은 물론이고, 몸 전체에 묻은 소금기와 모래를 부드럽게 제거해 주세요.
2. 타월로 문지르지 마세요!
샤워 후에는 절대 문지르지 마시고, 톡톡 두드리듯 닦아내는 방식이 피부에 훨씬 안전해요.
문지르면 민감해진 피부에 더 자극을 주게 되거든요.
3. 보습제는 5분 안에!
샤워 후 피부가 아직 촉촉할 때,
5분 안에 보습제를 발라야 수분이 날아가지 않아요.
수분크림보다 보습 지속력이 높은 로션이나 바디크림을 추천드려요.
4. 알로에, 진정템으로 강추!
바닷물 접촉 후 피부가 붉어졌거나 따가운 느낌이 든다면
알로에 겔이나 판테놀 성분이 들어간 진정 제품을 먼저 발라주는 것도 좋아요.
5. 민감성 피부는 여기까지 챙기세요!
- 자극 없는 천연 성분 위주의 제품 사용
- 바다 다녀온 날은 메이크업 최소화
- 얼굴 외에도 목, 팔, 종아리까지 꼼꼼히 관리
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FAQ: 바닷물 접촉 후 보습 루틴, 궁금한 10가지
1. 바닷물 접촉 후 꼭 샤워해야 하나요?
네, 해수 속 염분과 모래가 피부에 자극을 줄 수 있어 반드시 샤워가 필요합니다.
2. 샤워는 찬물로 해도 되나요?
찬물보다는 미지근한 물이 피부 진정에 효과적입니다.
3. 샤워 후 아무 로션이나 발라도 되나요?
되도록 향이 적고 진정 성분이 있는 제품을 권장합니다.
4. 얼굴에 따가움이 생겼는데 어떻게 해야 하나요?
알로에 겔이나 진정 마스크로 빠르게 진정시키는 것이 좋습니다.
5. 바다 다녀온 다음날 트러블이 났어요. 어떻게 하죠?
피부과 진료를 받는 것이 가장 좋지만, 판테놀 크림이나 무향 보습제로 관리해보세요.
6. 보습제는 언제 바르는 게 가장 좋아요?
샤워 후 5분 이내, 물기가 마르기 전에 바르는 것이 가장 효과적입니다.
7. 아이도 같은 루틴을 따라야 하나요?
아이들은 더욱 민감하므로, 어린이 전용 약산성 클렌저와 보습제를 사용하는 것이 좋아요.
8. 스노쿨링 후 선크림도 다시 발라야 하나요?
물에 닿은 뒤에는 자외선 차단 효과가 줄어드니 꼭 덧발라주세요.
9. 천연 오일도 도움이 되나요?
호호바오일이나 스위트아몬드오일은 피부 장벽 강화에 도움을 줍니다.
10. 하루만 관리하면 되나요?
적어도 2~3일은 보습을 집중적으로 해주셔야 피부가 완전히 회복됩니다.
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